Sportvoeding & supplementen (vitaminen, mineralen, eiwitten)

Sporten is meer dan trainen alleen. Een goede sporter verzorgt zijn of haar lichaam. Het maakt niet uit of je nu sporadisch, recreatief of intensief met sport bezig bent. Een goede verzorging en voeding zijn altijd van belang. Op deze pagina vind je een ruim aanbod aan producten die je hierbij kunnen helpen. Bij Pharmazone kan je sportvoeding, vitaminesupplementen, tabletten voor de ontwikkeling van de spieren, eiwitten, en nog veel meer bestellen. Klik links op de gewenste categorie, zoek in de zoekbalk bovenaan naar het gewenste product of vraag hulp aan de online apotheker en hij of zij helpt je met plezier verder.

lees meer...
Filtrer
Merk
meer minder
Lijn
Vorm
Doelgroep
Volume
meer minder
Categorieën
112 producten

De basis van een gezonde voeding

Als je sport, verbruikt je lichaam veel meer energie dan anders. Het is dus belangrijk om je energiepeil op tijd aan te vullen. Energie haalt je lichaam uit drie stoffen: koolhydraten, eiwitten en vetten. Dat laatste moet je als sporter zo veel mogelijk vermijden. De andere twee zijn wel heel belangrijk. Koolhydraten zijn de brandstof voor het lichaam terwijl eiwitten zorgen voor de opbouw en het herstel van de spieren.

Koolhydraten kunnen we opdelen in drie verschillende soorten: de enkelvoudige suikers die onmiddellijk energie geven (zoals glucose of fructose), de halfsnelle suikers (zoals sucrose) en de trage suikers (glycogeen). Welke koolhydraten je nodig hebt, hangt af van de sport. Snelle suikers geven een snelle boost terwijl de trage suikers eerder van belang zijn bij duursporten. Koolhydraten en eiwitten zijn natuurlijk niet het enige dat je lichaam nodig heeft om gezond te sporten. Hydratatie is even of misschien zelfs wel belangrijker. Het lichaam bestaat 60% uit vocht en tijdens het sporten verlies je heel veel vocht, dus het is heel belangrijk dat je je lichaam blijft hydrateren. Al onze sportdranken en gels voor een optimale hydratatie vind je hier. Supplementen met mineralen en vitaminen kunnen helpen bij een betere vochtopname en bij opname van koolhydraten door het lichaam. Bekijk hier ons hele assortiment aan vitamine supplementen.

Supplementen tegen spierpijn

Belangrijk voor een goede werking van de spieren is voldoende inname van magnesium. Magnesium draagt bij aan normale fysiologische functies, een normale spiercontractie en tot het verminderen van vermoeidheid. Voldoende inname van magnesium zal zorgen voor het uitstellen en verminderen van krampen. Aanraders van onze apothekers zijn de Magnecaps tegen Spierkrampen of de Magnepamyl Forte Caps.

Supplementen fitness

Als je naar de fitness gaat, wil je je spieren zo goed mogelijk ontwikkelen. Je bent dus op zoek naar supplementen voor spieropbouw. De basis van een goede spierontwikkeling is de inname van voldoende eiwitten. Eiwitten zijn heel belangrijk voor de opbouw en ontwikkeling van de spieren. Bij Pharmazone vind je een uitgebreid assortiment aan supplementen met eiwitten.

Bekijk hier ons volledige assortiment sportvoeding en supplementen. Persoonlijk advies van onze apothekers is vanzelfsprekend gratis en vrijblijvend. Heb je vragen of wil je hulp bij je keuze? Laat het ons weten via de chat of via mail en wij helpen je met plezier verder.

Heeft u advies of hulp nodig?

Onze apothekers staan klaar om jouw vragen te beantwoorden.

Tips van de apotheek

Tips en tricks om je conditie te verbeteren

Nieuws van de apotheek

Al onze aanbiedingen, nieuwe producten, kortingen en nieuws van de winkel

Gezondheidszorg

Advies over aandoeningen en medische kwesties.
Tips van de apotheek Tips en tricks om je conditie te verbeteren
Hoe een maagzweer herkennen en behandelen?

Hoe een maagzweer herkennen en behandelen?

Een maagzweer, ook wel bekend als een peptische zweer, is een aandoening die het slijmvlies van de maag of de dunne darm aantast. Hoewel maagzweren vaak worden geassocieerd met stress en een ongezonde levensstijl, zijn ze eigenlijk het resultaat van een complex samenspel van factoren, waaronder...

Lees meer

50% Black Friday korting op RainPharma

50% Black Friday korting op RainPharma

Pharmazone viert dit jaar Black Friday met een geweldige kortingsactie. Van 17 tot en met 27 november koop je tientallen producten van RainPharma met kortingen van 50% en 25%. Is dit wat voor jou? Wees er dan snel bij, want voor alle aanbiedingen geldt: zolang de voorraad strekt. RainPharma:...

Lees meer

Gezonde hondenvoeding kopen: waar op letten?

Gezonde hondenvoeding kopen: waar op letten?

Een belangrijk aspect van het zorgen voor een gezonde en gelukkige hond is het verstrekken van voeding van hoge kwaliteit. De keuze van hondenvoeding speelt een cruciale rol in het algemeen welzijn van je harige metgezel. Met een overvloed aan opties op de markt kan het echter een uitdaging zijn...

Lees meer

Nieuws van de apotheek Al onze aanbiedingen, nieuwe producten, kortingen en nieuws van de winkel
50% Black Friday korting op RainPharma

50% Black Friday korting op RainPharma

Pharmazone viert dit jaar Black Friday met een geweldige kortingsactie. Van 17 tot en met 27 november koop je tientallen producten van RainPharma met kortingen van 50% en 25%. Is dit wat voor jou? Wees er dan snel bij, want voor alle aanbiedingen geldt: zolang de voorraad strekt. RainPharma:...

Lees meer

19 - 20 - 21 oktober: Rainpharma I Wonder Days

19 - 20 - 21 oktober: Rainpharma I Wonder Days

We vieren graag jou als fan! Deze 3 dagen kan je jouw collectie aanvullen of starten op een voordelige manier. Hoe precies? Bij aankoop van €150 aan RainPharma-producten naar keuze kan je maar liefst 8 verschillende limited edition cadeausets op de kop tikken voor maar €30 extra. De waarde van...

Lees meer

10% op Billiebubs Havermoutontbijt voor baby's

10% op Billiebubs Havermoutontbijt voor baby's

Krijg nu 10% op ons assortiment Billiebubs. Billiebus is een gezond alternatief ontbijt voor de klassieke boterham. Gemaakt met havermout, fruit en smaakvolle specerijen. Snel, gemakkelijk, voedzaam, biologisch én uiteraard ook…heel lekker! Hier vind je ons volledige assortiment.

Lees meer

Gezondheidszorg Advies over aandoeningen en medische kwesties.

Ginkgo Biloba: wat is het en waarvoor wordt het gebruikt

Wat is ginkgo biloba? Ginkgo biloba, ofwel de Japanse notenboom, is oorspronkelijk afkomstig uit centraal China en is de oudste levende boomsoort op aarde. Extracten uit de bladeren van deze boom worden gebruikt omwille van hun geneeskrachtige werking. Ze hebben immers een positief...

Lees meer

Griep: Hoe voorkom je het en wat kan je er aan doen

Wat is griep? Griep is een infectie, die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Griep komt voornamelijk voor in de herfst- en wintermaanden en is zeer besmettelijk. De besmetting gebeurt door vochtdruppels die via hoesten, niezen en ademen worden verspreid. Griep wordt...

Lees meer

Hoofdluizen: waar komen ze vandaan en wat kan je eraan doen

HOOFDLUIZEN Wat zijn luizen? Luizen zijn kleine beestjes die op de hoofdhuid leven en kleine gaatjes prikken om zo bloed op te kunnen zuigen. Ze leggen eitjes aan de haarrand die we neten noemen. Het hebben van luizen is niet meteen schadelijk voor de gezondheid, maar kan...

Lees meer