Vitamin b12 Caps 32

Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is een wateroplosbare vitamine die essentieel is voor de normale werking van de hersenen, het zenuwstelsel en de bloedvorming. Groenten en fruit bevatten bijna geen vitamine B12. Daarom is vitamine B12 bij de mens bijna uitsluitend afkomstig van voedsel van dierlijke oorsprong (orgaanvlees, vis, schaaldieren, enz.). Bij een speciaal dieet waarbij dierlijke producten geheel of gedeeltelijk worden afgeschaft, is soms een aanvullende inname van vitamine B12 nodig. In dat geval moet de voorkeur worden gegeven aan bioactieve vormen die rechtstreeks door het lichaam worden opgenomen, zoals de methylcobalamine in Vitamin B12 by Astel Medica.
Vitamine B12 (methylcobalamine) draagt bij tot:
- een normaal energieleverend metabolisme
- een normaal metabolisme van homocysteïne
- een normale vorming van rode bloedcellen
- de normale werking van het zenuwstelsel en een normale psychologische functie
- de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- de normale werking van het immuunsysteem
Vitamine B12 speelt ook een rol bij het celdelingsproces.