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Soins de santé

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Conseils et avis à propos de maladies, problèmes de santé, etc.
Adolescente mignonne triste et malheureuse assise sur la fenêtre sur le fond de la ville et de la neige

Que faire contre la dépression hivernale ?

Vous vous sentez déprimé pendant ces sombres mois d’hiver ? Peut-être est-il question de dépression affective saisonnière, également connue sous le nom de dépression hivernale. Le trouble affectif saisonnier (TAS) se caractérise par des symptômes dépressifs pendant l’hiver chez les personnes dont la santé mentale est normale.

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29 janvier 2021
jeune femme en tenue de sport

5 conseils pour tenir vos bonnes résolutions

Les bonnes résolutions font partie du Nouvel An. Faire plus d’exercice, arrêter de fumer, stresser moins, perdre du poids… Nous souhaitons faire les choses plus saines et plus sensées dans le nouvels an. Mais souvent ces résolutions sont tuées en janvier. Pourquoi ? Et comment avoir plus de chances de les garder ?

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1 janvier 2021
jeune femme sur le solarium

En sûreté sous le solarium, est-ce possible ?

Avec les nouvelles mesures corona, nous sommes confrontés à un hiver pâle. Une semaine de sports d’hiver ou un petit voyage au soleil ne sont pas vraiment une option. L’alternative est le solarium, mais devez-vous le faire ?

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18 décembre 2020
C'est à ça que ressemblent les lèvres sautées

10 conseils contre des lèvres sèches

Les lèvres sèches sont un problème typique des mois d’hiver. L’air est alors plus sec et la peau fine des lèvres y est très sensible. En cas de vent froid, les lèvres gercées et abîmées peuvent rapidement devenir un problème. Si vous chauffez à la maison, l’air est plus sec et les lèvres deviennent plus sèches.

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11 décembre 2020
table dressée pour le dîner de Noël

Premiers secours pour les brûlures

La période des fêtes est la période la plus inflammable de l’année. Entre Noël et le Nouvel An, cinq fois plus de personnes souffrent de brûlures que pendant le reste de l’année. Lisez ici ce que vous devez et ne devez pas faire en cas de brûlure.

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20 novembre 2020
Capsule de vitamine D avec coque souple jaune contre le soleil

La vitamine D protectrice contre la corona ?

De plus en plus d’histoires apparaissent dans les médias sur l’effet protecteur de la vitamine D contre la corona. Selon certains experts, la vitamine D augmente la résistance à cette infection. Et si vous êtes infecté, la maladie est moins grave. Vrai ou faux ? La solution à laquelle nous aspirons tous, ou un espoir vain ? Examinons les faits.

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9 novembre 2020
le-vaccin-antigrippal

Ce que vous devez savoir sur le vaccin antigrippal

Avec l’automne à la campagne, il est temps pour beaucoup de gens de se faire vacciner contre la grippe ou de se faire vacciner contre la grippe. Comme pour toutes les formes de vaccination, il y a des partisans et des opposants, mais on conseille surtout aux personnes appartenant aux groupes à risque de se protéger contre la grippe. Et la seule façon d’y arriver, c’est de se faire vacciner contre la grippe.

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30 septembre 2019
Rhume ou grippe

Rhume ou grippe : quelle est la différence et que pouvez-vous y faire ?

Un nez bouché ou qui coule, un mal de gorge, une tête qui palpite, de la fièvre et de la faiblesse … les symptômes du rhume et de la grippe sont très similaires. Pourtant, il s’agit de deux conditions différentes, dont la cause et le déroulement sont différents.

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24 janvier 2019
pharmacie de voyage pour les sports d'hiver

Une pharmacie de voyage pour les sports d’hiver

Nous sommes au milieu de la saison des sports d’hiver et de nombreuses personnes vont se défouler pendant une semaine de sport à la montagne. C’est un gros défi quand on y pense.

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21 janvier 2019

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