Wanneer je op reis gaat, zeker naar een verre bestemming, kun je beter voorbereid zijn op alle klachten en kwaaltjes die je kunnen overkomen. Uiteraard kan je ook in het buitenland terecht bij een apotheek, maar taalbarrières kunnen er al eens voor zorgen dat deze gesprekken niet altijd even vlot verlopen. Voorbereiden is dus de boodschap!
De volgende producten zijn een must in je reisapotheek:
- Je persoonlijke geneesmiddelen die je thuis ook dagelijks moet innemen, bijvoorbeeld de pil
- Pijnstillers: handig zijn instant-pijnstillers waar je geen water voor nodig hebt
- Keel- en hoesttabletten
- Middel tegen diarree
- Probiotica om de darmflora bij diarree weer te herstellen
- Orale rehydratiezouten om uitdroging bij diarree tegen te gaan
- Middel tegen misselijkheid en/of reisziekte
- Insectenwerende spray, roller of stick
- Zalf voor insectenbeten
- Ontsmettingsmiddel
- Pleisters
- Steriele kompressen
- Windel
- Een kleine schaar en pincet
- Tekentang
Afhankelijk van je bestemming, zijn er ook nog andere maatregelen die genomen moeten worden. Als je bijvoorbeeld naar malariagebied gaat, is het noodzakelijk om preventief pillen te nemen om je hiertegen te beschermen. Voor sommige bestemmingen zijn ook extra vaccinaties nodig. Vraag hierbij raad aan je arts of breng eens een bezoekje aan het Tropisch Instituut.
Als je naar een bosrijke omgeving in Centraal- of Oost-Europa gaat, kan het zijn dat je een vaccin tegen tekenencefalitis nodig hebt. De teken in die gebieden kunnen namelijk een virus overdragen dat hersenvliesontsteking kan veroorzaken. Ook hier is de boodschap op tijd raad te vragen aan je arts.
-12%
-12%
-15%
-12%